沙苑子茶—可口网

沙苑子茶

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类别：骨质疏松食谱
工艺：其他口味：原本味食用：早餐|中餐|晚餐|代茶饮。

主料：沙苑蒺藜10克

本菜谱的营养成分

以上数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。

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时间

麻辣

以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素，根据营养理论和工作经验制定的专业指数。

烹饪方法

1. 将沙苑子洗净并捣碎后置于茶杯中；
2. 冲入适量沸水闷泡数分钟即可。

健康提示

本品具有补肾强腰之功效，适于骨质疏松症患者饮用。