烹饪方法
1. 将葱头洗净切切碎;
2. 土豆洗净去皮切成圆片;
3. 香菜洗净切碎;
4. 将石斑鱼肉切成片,用干白葡萄酒、精盐和胡椒粉腌制片刻;
5. 炒锅放入黄油烧热,下入葱头炒香,撒在鱼片上;
6. 土豆片浸上黄油在鱼片上;
7. 锅内余油烧热,先将鱼有土豆片的一面煎至金黄色,再煎略煎另一面;
8. 取出码在盘内,放入烤炉,在150度的炉温内烤10分钟取出,码入盘内;
9. 锅内余油烧热,放入葱头、白酒醋、白胡椒粒、白酒、鱼清汤烧成浓汁;
10. 加入柠檬黄油汁和精盐略烧,出锅过滤;
11. 浇在鱼片上,摆上各种蔬菜即成。
2. 土豆洗净去皮切成圆片;
3. 香菜洗净切碎;
4. 将石斑鱼肉切成片,用干白葡萄酒、精盐和胡椒粉腌制片刻;
5. 炒锅放入黄油烧热,下入葱头炒香,撒在鱼片上;
6. 土豆片浸上黄油在鱼片上;
7. 锅内余油烧热,先将鱼有土豆片的一面煎至金黄色,再煎略煎另一面;
8. 取出码在盘内,放入烤炉,在150度的炉温内烤10分钟取出,码入盘内;
9. 锅内余油烧热,放入葱头、白酒醋、白胡椒粒、白酒、鱼清汤烧成浓汁;
10. 加入柠檬黄油汁和精盐略烧,出锅过滤;
11. 浇在鱼片上,摆上各种蔬菜即成。
食谱营养